Кеша — профессиональный танцор и сертифицированый фитнес инструктор тренажерного зала. Приглашаются все желающие на групповые и персональные тренировки в направлении ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. Это новое направление в фитнесе, которое позволит построить совершенное тело, обрести прекрасную физическую форму и приспосабливаться к любым условиям. Здесь воедино собраны сразу несколько направлений: • интервальный тренинг; • табата; • круговой тренинг и другие. Систематические занятия помогут не только распрощаться с лишними килограммами, но и поддержать фигуру в тонусе. Интенсивность нагрузки позволяет в ускоренном темпе сжигать калории. Такая тренировка приводит в работу несколько групп мышц одновременно. Метаболизм ускоряется, благодаря чему вес уходит быстрее. Система функционального тренинга рассчитана на 30-60 минут времени, на протяжении которого необходимо выкладываться по максимуму. 📍Тренировки проходят в студии ALOHA BEFIT - Çalış, Akarca.