Индивидуальные занятия для мужчин и женщинЕсли вы мечтаете красиво и свободно двигаться, стать пластичнее и сильнее – мы нашли друг друга!Онлайн и офлайн тренировки!Для записи пишите в direct

Руслан поможет вам научиться кататься на скейте, используя свой многолетний опыт! Научит делать простые и сложные трюки. Тренировки для взрослых и детей (от 5 лет), индивидуально или в группе.

Танцы для взрослых, направление High Heels. Группы для начинающего уровня, а также индивидуальные занятия. Занятия проходят в двух разных студиях, местоположение возле ТЦ Эраста.

Тренажерный зал, групповые программы, индивидуальные тренировки, бокс, массаж, сауна.

Индивидуальные занятия с тренером. Уроки по 50 минут. Необходима предварительная запись.

Тренажеры на открытом воздухе.

Тренажеры на открытом воздухе.

Юлия Денк, фитнес -тренер, инструктор тренажёрного зала и групповых программ приглашает вас к себе на тренировки в тренажерный зал и на групповые программы (фитнес, растяжка) Формат работы: индивидуально и в мини группах. *результат ,обратная связь , фитнес комьюнити , а так же тренировки под ваш запрос * консультации по питанию и советы, основные на собственном опыте.

Баскетбольная площадка и тренажеры на открытом воздухе.

Набор детей и подростков на спортивные танцы джаз-фанк группу (7+) и (15+) Если вы хотите танцевать и разнообразить свою активность, эти занятия станут отличным выбором. Что происходит на занятиях? Занятия охватывают различные аспекты танцевального искусства: - Освоение базовых техник джаз-фанк танца - Развитие гибкости и силы - Создание танцевальных композиций и хореографии - Работа над музыкальностью и ритмом - Формирование групповой координации и динамики Расписание Для возраста 7+ Вторник 18:30 - 19:30 Четверг 18:30 - 19:30 Для возраста 15+ Вторник 19:30 - 20:30 Четверг 19:30 - 20:30

Полный список оборудования в аренду : Палатка 2-х местная ; Палатка 4-х местная ; Спальник (разного комфорта ); коврик (пенка); Рюкзак туристический ; Газ+горелка (маленький или большой баллон) Офис находится в Фетхие , район Тузла.

Тренер-кинезиолог, реабилитолог и эксперт кинезиофитнеса. Кинезиолог занимается восстановлением мышечной системы человека. Специалист применяет МФР (воздействие на мышцы при помощи роллов и мячей), тейпирование, а также работает с фасциями и мышцами вручную. Зависит от Вашего случая. Мастер специализируется на решении проблем: ✅боль в спине (поясница, шея, грудной отдел); ✅грыжи/протрузии; ✅боль в теле есть, а диагноза вам поставить не могут; ✅нарушения осанки; ✅сколиозы; ✅мышечные и суставные боли; ✅спазмы мышщ; ✅перекосы таза; ✅деформации стопы; ✅плоскостопие; ✅психосоматика (есть чёткая связь между стрессом и появлением болевого синдрома) Приём этого специалиста заменяет поход к массажисту, остеопату и тренеру ЛФК. Потому что специалист восстанавливает мышечное взаимодействие, а затем тут же даёт упражнения для закрепления результата. На домашнее задание всегда дается комплекс упражнений. За 1-3 приёма помогает полностью избавиться от мышечной боли. Что будет на приёме? 💎Специалист расспросит подробно о Вашем болевом синдроме; 💎Визуально проанализирует осанку и походку. Попросит выполнить статические и динамические двигательные тесты; 💎Проведет мышечное тестирование интересующих регионов; 💎Восстановит функции мышц и их взаимодействие через применение МФР (воздействие на мышцы при помощи роллов и мячей), тейпирования и при помощи ручных техник. Индивидуально; 💎При помощи силовых, реабилитационных и растягивающих упражнений «переобучит» тело двигаться по-новому. Комплекс упражнений необходимо будет продолжать делать дома самостоятельно для закрепления результата. Цены: Личный приём - 1400 ₺ (80-100 минут) Тренировка кинезиофитнес в тренажерном зале или на дому (посещение зала оплачивается отдельно) Один раз в неделю - 770 ₺ Два раза в неделю - 700 ₺ Три раза в неделю - 640 ₺ Онлайн-тренировка - 640 ₺ Индивидуальный комплекс упражнений с записью видео для занятий дома - 900 ₺ Специалист принимает в районе Фоча на дому, или выезжает на дом к клиенту.

Бесплатные тренажеры на открытом воздухе.

Инструктор по яхтингу/парусному спорту. Обучение и поездки, аренда лодки. Планирование мероприятий. О посещении занятия требуется заранее договариваться с инструктором.

Спортивный клуб. Есть любительские и профессиональные занятия греблей. Основная цель обучения базовой гребле – безопасно грести на каноэ с правильной техникой. Профессиональных гребцов готовят к национальным и международным соревнованиям. Можно заниматься греблей, если вы старше 13 лет, умеете плавать и не имеете проблем со здоровьем, мешающих занятиям. Забронируйте лодку перед тем, как прийти на тренировку, будь то одиночная или командная лодка.